काठमाडौं । नेपालमा कोरोना भाइरस (कोभिड–१९) को नयाँ प्रकार भित्रिएको पुष्टि भएको छ । सोमबार विज्ञप्ति जारी गर्दै स्वास्थ्य मन्त्रालयका प्रवक्ता

काठमाडौं । आहारमा विशेष ध्यान दिनुहोस्, ३० वर्षको उमेरपछि शरीर पहिले जस्तो फूर्तिलो हुँदैन। उमेरको समान चरणमा, महिला र पुरुषहरूको

काठमाडौँ । आईतबार २६६ जना कोरोना भाइरसका संक्रमित थपिएका छन् । गत २४ घण्टाभित्र गरिएको पीसीआर परीक्षणबाट उनीहरूमा संक्रमण पुष्टि

नयाँ बानी बनाउनको लागि सबै भन्दा सजिलो उपाय भनेको तपाईको बानीलाई अलग गरेर सानो भागमा बाडेर दैनिक अभ्यास गर्नुहोस् ।

 एजेन्सी । चिकित्सकहरूका अनुसार जाडो शुरु भएसँगै शरीरमा रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता कम हुँदै जान्छ । त्यसकारण जाडो याममा स्वास्थ्यमा विभिन्न

काठमाडौं । आज हामी तपाईलाई कुन महिनामा विवाह गरेका जोडीहरु धेरै खुशी र भाग्यशाली हुन्छन् भन्ने बारेमा जानकारी दिदैछौँ ।

काठमाडौं । शनिबार देशभर २ सय ४० जना कोरोना भाइरसका संक्रमित थपिएका छन् । यससँगै नेपालमा कोराना सङ्क्रमितको कूल सङ्ख्या

काठमाडौं । औषधि व्यवस्था विभागले कोभिड-१९ विरुद्धको खोप ‘कोभिसिल्ड’लाई नेपालमा आपतकालीन प्रयोगको अनुमति दिएको छ । विभागले सेरम इन्स्टिच्यूट अफ

एजेन्सी । जाडो महिनामा बिरामी हुने सम्भावना बढी हुन्छ । रोगबाट बच्नका लागि स्वस्थ खानेकुरा खानुपर्छ । मूला खाँदा स्वास्थ्य राम्रो

काठमाडौं । शुक्रबार देशभर २७० जना कोरोना भाइरसका संक्रमित थपिएका छन् । पछिल्लो २४ घण्टामा ३०८४ जनामा गरिएको पिसिआर परिक्षणमा

काठमाडौं । पछिल्लो २४ घण्टामा देशभर ४०३ जना कोरोना संक्रमित थपिएका छन्। स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयका अनुसार देशभरका प्रयोगशालामा  गरिएको ५ हजार

काठमाडौँ ।  चिसो मौसममा ओठ फुट्ने समस्या सामान्य भइसकेको छ । यो समस्याले धेरै जनालाई दिक्क बनाएको छ । यसले

काठमाडौँ। बिहिबार देशभर ४४५ जना कोरोना भाइरसका संक्रमित थपिएका छन् । पछिल्लो २४ घण्टामा ४ हजार १५४ जनाको पिसिआर परिक्षणमा

पर्सा । अत्यन्त दुलर्भ मानिएको जन्मजात मोतिविन्दु रोगबाट ग्रसित आठजना बिरामी पर्सा जिल्लाको विभिन्न स्थानबाट फेला परेका छन् । माट्रिका

काठमाडौं । मंगलबार देशभर ४३० जना कोरोना भाइरसका संक्रमित थपिएका छन् । पछिल्लो २४ घण्टामा देशभर ५३०० जनाको पिसिआर परिक्षणमा

काठमाडौं । मासंपेशीको अभ्यास गर्नाले मासंपेशीलाई बलियो बनाई दम-खोकीका बिरामीहरुको अवस्थामा सुधार ल्याउँछ । यसका लागि विभिन्न प्रकारले व्यायाम गर्न सकिन्छ

रामपुर । पाल्पा जिल्लाकै ठूलो सरकारी अस्पतालका रुपमा रहेको रामपुर अस्पतालको सेवा ५० शय्यामा स्तरोन्नति भएको भनिए पनि नागरिकलाई दिने

काठमाडौं । आईतबार देसभर २ सय ५९ जना कोरोना भाइरसका संक्रमित थपिएका छन् । पछिल्लो २४ घण्टामा ३ हजार ३९९

काठमाडौं । छातीको अभ्यास गर्नाले छातीको लचकतामा सुधार ल्याई दम-खोकीका बिरामीहरुको अबस्थामा सुधार ल्याउँछ । यस प्रकारका रहेका छन् अभ्यासहरु :