© 2023
काठमाडौं । मानिसहरुको चिन्ताको विषय बन्ने गरेको छ 'बढ्दो तौल' । अहिले सबैभन्दा समस्या मानिसहरुलाई आफ्नो मोटो शरीरमा नै लाग्छ । तौल घटाउने अनेक तरिका अपनाएतापनि धेरैले यसमा सफलता पाएका हुँदैनन् । स्वस्थ जीवनयापनका लागि मानिसहरुले आफ्नो तौल नियन्त्रणमा राख्न जरुरी छ । ‘भारतीय फिटनेस एक्सपर्ट’ तौसिफ खानले तौल घटाउन
काठमाडौं। आमाबाबु र बच्चाको सम्बन्ध संसारकै अनमोल सम्बन्ध मानिन्छ । आमाबाबु बच्चासँगै सुत्दा यी दुईको सम्बन्ध अझ प्रगाढ हुन्छ । आमाबाबुसँग
काठमाडौं । सोमबार देशभर ६६ जना कोरोना भाइरसका संक्रमित थपिएका छन् । पछिल्लो २४ घन्टामा ४ हजार ३ सय ९९
एजेन्सी । उमेर बढेसँगै छाला चाउरिने क्रम पनि बढ्दै जान्छ । यसलाई सामान्य रुपमा नै लिनुपर्छ । तर, कलिलो उमेरमै
काठमाडौं । आलुले छालाको दाग धब्बालाई हटाउनेदेखि अनुहारको रंगमा निखार ल्याउँछ । आलूमा एन्टी एजिङ गुण हुन्छ जसले चाउरीबाट बचाउन
काठमाडौं । शनिवार देशभर ४७ जना कोरोना भाइरसका संक्रमित थपिएका छन् । पछिल्लो २४ घण्टामा ३५३५ जनको पिसिआर परिक्षणमा ४७
काठमाडौं । अमलालाई पोशाक तत्वको राजा मान्ने गरिन्छ । अमलामा ति सबै जरूरी मिनिरल्स र भिटामिन पाइन्छ जुनले शरीरलाई स्वस्थ्य
काठमाडौं । बिहीवार देशभर १०७ जना कोरोना भाइरसका संक्रमित थपिएका छन् । पछिल्लो २४ घण्टामा ५ हजार ५ सय ३६
काठमाडौं । पछिल्लो केही वर्ष यता नेपालमा बाँझोपनको समस्या तीव्र गतिमा बढ्दो छ । त्यसमा पनि पुरुषमा हुने बाझोपनको ग्राफ
काठमाण्डौ । बुधबार ६७ जना कोरोना भाइरसका संक्रमित थपिएका छन् । पछिल्लो २४ घण्टामा तीन हजार तीन सय ९९ जनाको
काठमाडौं । लसुनले हाम्रो खानालाई मीठो बनाउने मात्रै होइन, यसमा पाइने धेरै किसिमका पौष्टिक तत्वहरूले हाम्रो शरीरलाई स्वास्थ्य रहन धेरै
काठमाडौं । पछिल्लो २४ घण्टामा देशभर ७८ जनामा कोरोना भाइरसको संक्रमण पुष्टि भएको छ । पछिल्लो २४ घण्टामा देशभर ४
काठमाडौं । सोमबार देशभर ७३ जना कोरोना भाइरसका संक्रमित थपिएका छन् । पछिल्लो २४ घण्टामा ३ हजार ३९ जनाको पिसिआर
काठमाडौं । प्रधानसेनापति पूर्णचन्द्र थापाले कोरोना भाइरस विरुद्धको खोप लगाएका छन् । सोमबार प्रधानसेनापति थापाले छाउनीस्थित वीरेन्द्र सैनिक अस्पतालमा पुगेर खोप
काठमाडौं । श्री जनता वनवालि उच्च मा.वि. बर्छवामा एक दिने निःशुल्क स्वास्थ्य शिविर सञ्चालन भएको छ । नागरिक सैनिक सम्बन्ध
काठमाडौँ । आईतबार ७८ जना कोरोना भाइरसका संक्रमित थपिएका छन् । पछिल्लो २४ घण्टामा २ हजार ५ सय ३२ पीसीआर
काठमाडौं । स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्यामन्त्री हृदयेश त्रिपाठीले दोस्रो प्राथमिकताप्राप्त समूहको पहिलो चरणको खोप लगाउने तयारीसँगै कोभिड–१९ विरुद्धको लडाइँमा नेपाल महत्वपूर्ण
काठमडौं । कोभिड–१९ को सङ्क्रमणबाट विदेशमा यो साता थप तीन नेपालीको निधन भएको छ ।गैरआवासीय नेपाली सङ्घका अनुसार यो साता
काठमाडौं । शनिबार देशभर ८१ जना कोरोना भाइरसका संक्रमित थपिएका छन् । पछिल्लो २४ घण्टामा २ हजार ८ सय २४जनाको
काठमाडौं । सुन्दरता प्राप्त गर्न छालाको स्याहार निकै महत्वपूर्ण हुन्छ । महिला तथा पुरुष दुवैले आफ्नो अनुहारको चमक कायम राख्न