३ पुष २०८२, बिहीबार
,
Latest
एमालेको मतदान सकियो ,मतपरिणाम आजै सार्वजनिक हुने अवकाशपछिको जाँगरः मौरीपालनबाट मनग्य आम्दानी गर्दै घनश्याम यस्तो छ आजका लागि विदेशी मुद्राको विनिमयदर निर्वाचन कार्यक्रमका लागि नागरिक शिक्षा प्रवर्द्धन स्रोत पुस्तिका सार्वजनिक जेनजी आन्दोलन : भौतिक र अन्य क्षतिको पाँच अर्ब बढी दाबी भुक्तानी तत्कालीन सचिव र सहसचिव कार्कीविरुद्ध मुद्दा दर्ता फेवातालको संरक्षणका लागि अदालतको आदेश चाँडै कार्यान्वयन गर्छौं : मुख्यमन्त्री पाण्डे ‘अनुसन्धान शोधवृत्ति’का लागि शोधकर्ता आव्हान राष्ट्रियसभा निर्वाचन : मतदानस्थल तथा केन्द्र निर्धारण प्रलोपाद्वारा लोकतान्त्रिक शक्तिहरूबीच बृहत् ध्रुवीकरणका लागि आह्वान
तपाईं के खोज्दै हुनुहुन्छ ?
सुरक्षित, सुखद र आत्मविश्वासपूर्ण यौन जीवन कसरी सम्भव छ ?

एजेन्सी । यौन स्वास्थ्यबारे खुलेर कुरा गर्ने संस्कृतिलाई अझै पनि लाज, संकोच र गलत बुझाइले ढाकेको छ । तर विशेषज्ञहरू भन्छन्, सही जानकारीले मात्र सुरक्षित, सुखद र आत्मविश्वासपूर्ण यौन जीवन सम्भव हुन्छ । स्वास्थ्य विज्ञका अनुसार यहाँ केही महत्वपूर्ण यौन स्वास्थ्य टिप्स दिइएको छः १. सुरक्षित यौन सम्बन्ध कन्डोम प्रयोगले

यस्ता उपायबारे थाहा पाउनुहोस् जसले तपाईंको यौन शक्तिलाई बढाउँछ

एजेन्सी । गाँस, बास र कपासजस्तै यौनेच्छा पनि मानिसको आधारभूत आवश्यकता हो । तर नेपाली समाजमा अझै पनि यौनसम्बन्धी विषयमा

शरीरले वर्षौं अगाडि नै हृदयघातको संकेत दिन्छ, थोरै सावधानी अपनाएमा…

एजेन्सी । मुटु हाम्रो शरीरको इन्जिन हो । यो दिनरात नरोकी काम गर्छ । हृदयघात जस्तो गम्भीर समस्या आउनुभन्दा धेरै

मनसुनमा बाहिर निस्कनु अघि यी ५ कुरामा ध्यान दिनुहोस्

एजेन्सी । मनसुनमा मौसम रमाइलो हुन्छ । चिसो हावासँगै वर्षाले ताजगी ल्याउँछ भने, यो मौसमले धेरै समस्याहरू पनि ल्याउँछ ।

बिहेको रात पुरुषले गर्ने ५ गल्ती जसले लाजमर्दो बन्न सक्छ

एजेन्सी । विवाह सबैको जीवनमा एक महत्त्वपूर्ण र धेरै विशेष क्षण हो । यो क्षण हो जब दुई व्यक्तिले आफ्नो

दैनिक १० मिनेट हिँड्दा आयु ७ प्रतिशतले बढ्नसक्ने

एजेन्सी । एक अध्ययनका अनुसार दैनिक १० मिनेट मात्र हिँड्दा आयु धेरै वर्षसम्म बढ्न सक्ने पाइएको छ । मेडिकल जर्नल

सिरानीमुनी राखेर सुत्नुस् यी चिजहरु, मिल्नेछ अपार सफलता

एजेन्सी । वास्तुशास्त्रमा केही यस्ता कुराको उल्लेख गरिएको छ, जसलाई हरेक दिन सिरानीमा राखेर सुत्दा धेरै फाइदा हुन्छ । तर

गल्तिले पनि घरमा खाली नराख्नुहोस् यी ४ चिज

एजेन्सी । सनातन धर्ममा वास्तुशास्त्रको विशेष महत्व छ । यस शास्त्रमा व्यक्तिको जीवनसँग सम्बन्धित सबै प्रकारका समस्याहरूको समाधानको व्याख्या गरिएको

अन्तर्वार्तामा जानुअघि अपनाउनुहोस् यी वास्तु उपाय, अवश्य सफलता मिल्नेछ

एजेन्सी । धेरै पटक धेरै कोसिस गर्दा पनि मनपर्ने काम पाउन सकिँदैन । यस्तो अवस्थामा निराशा पनि बढ्न थाल्छ ।

भुलेर पनि तुलसी नजिक नराख्नुस् यो चिज, नत्र घरको सबै…

एजेन्सी । तुलसीको बिरुवा प्राय हिन्दुहरुको घरमा देखिन्छ । यसको पूजाको विशेष महत्व छ । तुलसीको पूजा गर्नाले घरमा सुख-समृद्धि

घरको कुन दिशामा राख्ने मनी प्लान्ट ?

एजेन्सी । नामबाटै थाहा पाउन सकिन्छ कि मनी प्लान्ट किन भन्ने गरिन्छ । यो बिरुवा घरमा रोप्दा आशिर्वाद प्राप्त हुने

खाली पेटमा चिया पिउनुहुन्छ ? थाहा पाउनुहोस् ५ नोक्सान

एजेन्सी । तातो चिया पिउने धेरैको बानी हुन्छ । तुलसी, अदुवा, ल्वाङ, अलैची तथा दालचिनी जस्ता कुराहरुको चियामा प्रयोग गरेर

गुणले भरिपूर्ण नरिवल पानी यी मानिसहरूका लागि विष जस्तै हुन्छ

एजेन्सी । जब पनि स्वस्थ पेय पदार्थको चर्चा हुन्छ, मनमा सबैभन्दा पहिले नरिवल पानीको नाम आउँछ । यो एक प्राकृतिक

धेरै रिसाइरहने बानी छ भने यी कुराहरु अपनाउनुस्

एजेन्सी । ‘माइन्डफुलनेस’ ध्यानको एक पुरानो कला हो जसले हामीलाई वर्तमान क्षणमा पूर्ण रूपमा उपस्थित हुन मद्दत गर्दछ । यो

कपाल किन झर्छ र तालु किन खुइलिन्छ ?

एजेन्सी । अमेरिकन एकेडेमी अफ डर्मेटोलोजी (एएडी)का अनुसार एक व्यक्तिको दिनमा ५० देखि १०० कपाल झर्नु सामान्य कुरा हो ।

पुरुषले एक सेकेन्डमा कति शुक्राणु बनाउँछ ?

एजेन्सी । शरीरले गर्भाधानको लागि ताजा आपूर्ति सुनिश्चित गर्न एक अधिशेष कायम राख्छ । शुक्रकीट अल्पकालीन हुन्छ र निरन्तर भरिनुपर्छ

बिरालोसँग सम्बन्धित यी संकेतहरूले तपाईलाई धनी बनाउन सक्छ

एजेन्सी । वास्तुशास्त्रमा धेरै पशुपक्षीलाई शुभ चिन्हका रूपमा हेरिएको छ भने कतिपय जनावरलाई अशुभ पनि मानिएको छ । त्यस्तै, बिरालोसँग

हाम्रो शरीरले खाना पचाउन कति समय लाग्छ ?

काठमाडौँ  । के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि हामीले खाएको खाना पचाउन कति समय लाग्छ ? पहिले दाँतले चपाउँछ, त्यसपछि

के सुत्दा केही समयको लागि शरीर पक्षाघात हुन्छ ?

एजेन्सी । के तपाईंले कहिल्यै महसुस गर्नुभएको छ कि तपाईं आफ्नो निद्रामा अचानक ब्युँझनुभयो र आफ्नो हात र खुट्टा पनि

झगडा र तालमेलको कमी मात्र होइन, राम्रो सम्बन्धमा दुर्गन्ध पनि…

एजेन्सी । शरीरबाट आउने मिठो सुगन्धले निकटता बढाउने काम गर्छ भने कुनै पनि प्रकारको दुर्गन्धले यो निकटतालाई दूरीमा परिणत गर्ने