३ आश्विन २०८३, शनिबार Saturday, September 19, 2026
३ आश्विन २०८३, शनिबार
ताजा खबर
News Polar ‘सम्पत्ति धितोमा आधारित कर्जा प्रणालीले परियोजना कर्जालाई निरुत्साहित गर्‍यो’: राष्ट्र बैंक News Polar कुशको शव बनाएर पत्रकार थामीको अन्त्येष्टि News Polar भदौमा पाँच अर्बको विद्युत् निर्यात News Polar प्रभावकारी कार्यान्वयनको प्रतीक्षामा संविधान News Polar सर्वश्व गुमाएकी विष्णुकुमारी निःशुल्क मिर्गौला प्रत्यारोपणपछि पूर्ण स्वस्थ भई डिस्चार्ज News Polar राष्ट्र बैंकको स्वायत्तता कमजोर पार्न खोजिँदैछः पूर्वअर्थमन्त्री डा. खतिवडा News Polar कर्णालीको विकासमा केन्द्रित हुन प्रदेश प्रमुख जोशीको आग्रह News Polar आधारभूत सिद्धान्तबाहेकका विषयमा राष्ट्रिय सहमतिका आधारमा संविधान संशोधन गर्न सकिन्छ – अध्यक्ष दाहाल News Polar संविधान केवल कानूनी दस्तावेज र शब्दहरूको संग्रह होइनः प्रदेश प्रमुख देवकोटा News Polar मुलुकमा भ्रष्टाचार र दण्डहिनताको जरा गहिरो छः प्रधानमन्त्री साह News Polar कांग्रेसको १५औँ महाधिवेशनः वडा अधिवेशन आजदेखि सुरु News Polar संविधान दिवसका अवसरमा अमेरिकाद्वारा शुभकामना News Polar संविधान संशोधनः सबैको सहमतिमा अघि बढ्दा अङ्क समस्या हुँदैन–संयोजक शाह News Polar ट्रम्पद्वारा तीन सञ्चारमाध्यममाथि प्रतिबन्धको घोषणा, प्रेस स्वतन्त्रताबारे बहस सुरु News Polar संविधानको अक्षर र भावना दुवैप्रति सरकार पूर्ण प्रतिबद्ध छ: प्रधानमन्त्री News Polar संविधानको प्रभावकारी कार्यान्वयनमा तीनवटै तहका क्रियाशील हुनुपर्ने News Polar संविधानको रक्षा र कार्यान्वयनमा उच्चतम समझदारी आवश्यकः प्रदेश प्रमुख देवकोटा News Polar भोटेकोशी बाढीपछि सम्पर्कविहीन पत्रकार टेकराज थामीको कुशको शव बनाएर अन्त्येष्टि News Polar गत भदौको उपद्रवमा कसको संलग्नता थियो, खुल्दै गएको छ–ओली News Polar शंकर पोखरेलको टिप्पणी–‘दलहरुसँगको संवाद प्रधानमन्त्रीका लागि एकादेशको कथा बन्यो’

युवतीलाई यौन सम्पर्क जारी राख्दा कसरी पूर्ण सन्तुष्ट पार्न सकिन्छ ? यस्तो छ तथ्य

युवतीलाई  यौन सम्पर्क जारी राख्दा कसरी पूर्ण सन्तुष्ट पार्न सकिन्छ ? यस्तो छ तथ्य
अ+ अ-

काठमाडौं । अत्यधिक व्यस्तताले ल्याएको अस्तव्यस्तताले दिने मानसिक तनाव र नकारात्मकताका कारण देखा पर्ने विभिन्न शारीरिक एवं मानसिक कमजोरीहरूको असर मानिसहरूको यौन क्षमतामा देखा परिराखेको छ ।

एकातिर तनावपूर्ण जीवनशैलीका कारण पुरुषहरूमा समस्या देखा परिराखेको छ भने अर्कोतिर महिलाहरूमा पनि कामेक्षाको कमी र कामेक्षा भएका बेला पनि पुरुष साथीबाट सन्तुष्ट हुन नसकेर कुण्ठाग्रस्त हुनसक्ने सम्भावना रहेको छ ।

सामान्यतया पुरुष र महिलाबीच यौन सम्बन्धका क्रममा पुरुष समयभन्दा पहिले नै स्खलित भएको खण्डमा त्यस्तो सम्बन्धबाट महिला सन्तुष्ट हुन नसक्ने हिउन्छ र त्यस्तो सम्बन्धले पारस्परिक सम्बन्धमै चिसोपन ल्याउन सक्छ । तर एउटा पुरुषले कति समयसम्म स्खलित नभएको खण्डमा त्यसलाई समयभन्दा पहिले मान्ने भन्ने कुरामा भने कुनै मापदण्ड नभएको बताउँछन यस क्षेत्रका विज्ञहरू ।

खास गरेर कति समयसम्म यौन सम्पर्क राख्न सक्नुलाई उचित मान्ने भन्ने प्रश्नको वैज्ञानिक समाधान खोज्ने क्रममा अमेरिकी डाक्टरहरूले एउटा शोध गरेका थिए जसमा सात हजार पांच सय ९० जोडीमा एउटा असर्वेक्षण गरिएको थियो ।

यस शोधले दिएको नतिजा अनुसार यौन सम्बन्धको औसत समयावधि तीन मिनेट रहेको खुल्न आएको छ । सर्वेक्षणको नतिजामा भनेइको छ( “यदि तपाईं तीन मिनेट या सो भन्दा अधिक समयसम्म यौन सम्पर्क राख्न सक्नु हुन्छ भने यो तपाईंको यौन जीवनका लागि निकै राम्रो कुरा हो ।”

चिकित्सकहरूका अनुसार तीन मिनेटभन्दा कम समय मात्रै यौन क्रियामा सक्रिय हुन सक्नु भने चिन्ताको विषय रहेको छ । त्यसका साथै उनीहरूले तीन मिनेटभन्दा अधिक समय यौनक्रियामा सक्रिय हुनसक्नु समेत स्वास्थ्यका लागि राम्रो नभएको बताएका छन् ।

शोधमा संलग्न चिकित्सकहरूले शारीरिक थकान एवं मानसिक तनावका कारण शारीरिक सम्बन्धको भरपूर आनन्द उठाउन नसक्ने जोडीहरूले चिकित्सकीय परामर्श लिनुपर्ने सल्लाह दिएका छन् । एजेन्सी