एजेन्सी । सम्बन्धको नाजुक धागो बलियो राख्नु एउटा कला हो, यस कलामा शब्दको ठूलो भूमिका हुन्छ ।
हामी अक्सर सोच्दछौं कि हामीले के महसुस गर्छौं भन्नु सही छ, तर कहिलेकाहीँ हाम्रा शब्दहरूले हाम्रो सम्बन्धलाई गहिरो चोट पुर्याउन सक्छ ।
तसर्थ, मानिसहरूसँग कुरा गर्दा विशेष गरी आफ्नो पार्टनरसँग कुरा गर्दा तपाईंले उनको हृदयलाई चोट पुर्याउने वा तपाईंको सम्बन्धमा दरार पैदा गर्ने कुनै कुरा नबोल्नुहोस् भन्ने कुरामा विशेष ध्यान दिनुपर्छ ।
यहाँ हामी तपाईंलाई केही यस्ता कुराहरू (आफ्नो पार्टनरलाई भन्न नहुने कुराहरू)बारे बताउन गइरहेका छौं, जुन तपाईंले आफ्नो पार्टनरलाई कहिल्यै भन्नु हुँदैन ।
तुलना गर्नु
सबैभन्दा ठूलो गल्ती भनेको आफ्नो पार्टनरलाई अरूसँग तुलना गर्नु हो । यसले तपाईंको पार्टनरलाई अपर्याप्त महसुस गराउँछ र उनको आत्मसम्मानमा चोट पुर्याउँछ । उनको साथी होस्, आफन्त होस् वा कुनै सेलिब्रेटी, तुलनाले सधैं नकारात्मक असर पार्छ ।
विगतका घाउहरु खोतल्नु
विगतमा भएको कुनै गल्ती वा पीडालाई बारम्बार सम्झाउनु भनेको सम्बन्धलाई विषाक्त बनाउनु हो । यदि तपाईं आफ्नो सम्बन्ध अगाडि बढ्न चाहनुहुन्छ भने, अतीतलाई पछाडि छोड्नुहोस् र वर्तमानमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस् ।
‘तिमी सधैं’ वा ‘तिमी कहिल्यै’ जस्ता कुराहरु
यी वाक्यहरूले तपाईंको पार्टनरलाई आक्रामक बनाउन सक्छ र उनलाई रक्षात्मक बन्न सक्छ । यसले वार्तालापको वातावरण बिगार्छ र समस्याको समाधान खोज्न गाह्रो हुन्छ ।
सपना र लक्ष्यको मजाक उडाउनु
हरेक व्यक्तिको आफ्नै सपना र लक्ष्य हुन्छ । यदि तपाईंले उनीहरूको सपना देखेर हाँस्नुभयो भने, यसले उनीहरूको आत्मविश्वास तोड्न सक्छ । तिनीहरूलाई प्रोत्साहन दिनुको सट्टा, तपाईं तिनीहरूलाई हतोत्साहित गर्दै हुनुहुन्छ ।
‘तिमीले मलाई चोट पुर्याउछौ’ बारम्बार दोहोर्याउनु
यदि तपाइँको पार्टनरले तपाइँलाई चोट पुर्याएको छ भने, यो बताउन महत्त्वपूर्ण छ, तर यदि तपाइँ यसलाई बारम्बार दोहोर्याइरहनुभयो भने, यसले तपाइँको सम्बन्धमा तीतोपन पैदा गर्न सक्छ ।
उनीहरुको परिवारको बारेमा नकारात्मक कुरा गर्नु
तपाईंको पार्टनरको परिवार उहाँ–उनको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ । यदि तपाईंले उनीहरूको परिवारको बारेमा नकारात्मक कुरा गर्नुभयो भने यसले पार्टनरलाई धेरै चोट पुर्याउन सक्छ ।
‘तिमी परिवर्तन भयौ’ भन्नु
समयसँगै सबै मान्छे बदलिन्छन् । यदि तपाइँ आफ्नो पार्टनरमा परिवर्तनहरू देख्दै हुनुहुन्छ भने, उनलाई बुझ्न प्रयास गर्नुहोस् । उनलाई थाहा दिनुहोस् कि तपाईंले कस्तो महसुस गरिरहनुभएको छ ।
‘सँधै तिम्रो गल्ती’ भन्नु
कुनै पनि सम्बन्धमा दुबै साझेदारहरूले गल्ती गर्छन् । यदि तपाइँ सधैं आफ्नो पार्टनरलाई दोष दिनुहुन्छ भने, यसले तपाइँको सम्बन्ध बिगार्न सक्छ ।
रिसाउँदै ‘मलाई छोडिदेउ’ भन्नु
रिसमा ‘मलाई छोडिदेउ’ भन्नु एक सामान्य प्रतिक्रिया हो, तर यसले तपाइँको सम्बन्धमा धेरै हानिकारक हुन सक्छ ।
तुलनामा गरेर कुरा गर्नु
‘मेरी आमाले त कहिल्यै त्यसो गर्नुहुन्न’ वा ‘मेरो साथीको पति त महान छन्’ जस्ता भनाइहरूले तपाइँको पार्टनरलाई कमजोर महसुस गराउन सक्छ ।
