एजेन्सी । फिल्म र सिरियलमा एकतर्फी प्रेम राम्रो लाग्न सक्छ तर वास्तविक जीवनमा यसले पीडा मात्र दिन्छ । सोच्नुहोस्, यदि तपाइँ कसैलाई गहिरो माया गर्नुहुन्छ तर उसले तपाइँलाई माया गर्दैन वा तपाइँको भावनाहरु लाई अनजान छ भने, यो एक धेरै अनौठो अवस्था हो ।
एकतर्फी सम्बन्धमा बस्ने व्यक्तिले जानाजानी आफ्नो समय खेर फाल्छ र अर्को व्यक्तिबाट सकारात्मक प्रतिक्रिया नआएपछि उसले रिसाएर कुनै काम गर्छ जसले दुवैलाई हानि पुर्याउँछ वा मानसिक रूपमा विचलित हुन्छ ।
त्यसोभए यो अवस्था आउनु अघि अगाडि बढ्ने बारे सोच्नु राम्रो हुनेछ । निस्सन्देह यो गाह्रो छ, तर असम्भव छैन । यहाँ दिइएको सुझावहरू तपाईलाई उपयोगी हुन सक्छ ।
मद्दत खोज्न नहिचकिचाउनुहोस्
जब तपाईं कसैसँग भावनात्मक रूपमा जोडिनुहुन्छ, त्यो व्यक्तिलाई, उससँग जोडिएका सम्झनाहरू र भावनाहरूलाई पछाडी छोडेर अगाडि बढ्न धेरै गाह्रो हुन्छ । तर ती सम्झनाहरूमा फसेर बाँच्नु झन् पीडादायी हुन्छ ।
यस्तो अवस्थामा, अगाडि बढ्नु नै उत्तम विकल्प हो र यदि यो तपाईंलाई सजिलो लाग्दैन भने, साथी, ठूला वा नजिकको व्यक्तिसँग छलफल गर्न नहिचकिचाउनुहोस् । धेरै पटक त्यस्ता व्यक्तिहरूको संगतले तपाईंलाई यो दुविधाबाट बाहिर निकाल्न मद्दत गर्न सक्छ । यद्यपि, तपाईंले सल्लाहकार वा चिकित्सकबाट पनि मद्दत लिन सक्नुहुन्छ ।
व्यक्तिगत वृद्धिमा ध्यान दिनुहोस्
एकतर्फी सम्बन्धबाट बाहिर आउन, आफ्नो व्यक्तिगत वृद्धिमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस् । यसले तपाईको ध्यान हट्नेछ । आफूलाई मन पर्ने कुराहरू गर्न समय निकाल्नुहोस् । नयाँ कुराहरू सिक्नुहोस्, यसले तपाईंलाई अगाडि बढ्न मद्दत गर्नेछ । आफूलाई व्यस्त राख्नु कुनै पनि कठिन परिस्थितिलाई पार गर्ने राम्रो उपाय हो । आफ्नो शौकलाई समय दिनुले तपाईको मानसिक स्वास्थ्यमा सुधार ल्याउनेछ र तपाईको आत्मविश्वास पनि बढ्नेछ ।
सत्य स्वीकार गर्नुहोस्
कल्पनाको संसारबाट बाहिर निस्कनुहोस् कि एक न एक दिन तपाईंको प्रेमले तपाईंको अगाडिको व्यक्तिलाई आकर्षित गर्नेछ । त्यो सम्बन्धको भविष्यको बारेमा सोच्नुहोस् जहाँ तपाईं अर्को व्यक्तिमा आफ्नो मायाको वर्षा गर्दै हुनुहुन्छ, आफ्नो संसार बलिदान दिनुहुन्छ, तर अर्को व्यक्तिको यसमा कुनै सरोकार हुँदैन । केही समयको लागि यो सहन सकिन्छ तर एकतर्फी सम्बन्धको बोझ लामो समयसम्म बोक्न सकिँदैन । सत्यलाई स्वीकार गर्नुहोस् र अगाडि बढ्नुहोस् ।
