२० मंसिर २०८२, शनिबार
,
Latest
दोहा फोरम: वैश्विक चुनौतीको सामना गर्न संवादको मञ्च टुकुचालाई सफा बनाउन डेढ करोड लिटर क्षमताको प्रशोधन केन्द्र बन्दै विपद्मा दमकल र एम्बुलेन्ससँगै परिचालन हुने व्यवस्था गरेका छौंः चिरिबाबु महर्जन सुदूरपश्चिममाथि सानदार जितका साथ विराटनगरले पहिलो क्वालिफायर खेल्ने नेपालको साना तथा मझौला व्यवसायमा चिनियाँ चासोः दुईपक्षीय व्यापार प्रवर्द्धनमा सहकार्य गर्न इच्छुक निर्माण व्यवसायी महासंघद्वारा एफक्यान रोड रेस आयोजना, धावकहरूको उत्साहजनक सहभागिता सुदूरपश्चिमले विराटनगरलाई दियो १४८ रनको लक्ष्य नागरिकको मुहारमा खुशी ल्याउनसक्ने विकास आजको आवश्यकताः राष्ट्रपति पौडेल फापरखेतको पहिरोको विकल्पमा बेलिब्रिज बनाउने योजना अन्यौलमा चितवनमा स्पाइनल इन्जुरी रिह्याबिलिटेसन सेन्टरको सेवा शुभारम्भ
तपाईं के खोज्दै हुनुहुन्छ ?

आफ्नो पार्टनरलाई बोलेर होइन यी तरिकाहरूमा पनि आफ्नो प्रेम व्यक्त गर्न सक्नुहुन्छ



सांकेतिक तस्बिर
अ+ अ-

एजेन्सी । सम्बन्धमा आफ्नो पार्टनरलाई माया व्यक्त गर्नको लागि बारम्बार ‘म तिमीलाई माया गर्छु’ भन्न आवश्यक छैन । निस्सन्देह, यी तीन शब्दहरूले तपाइँको पार्टनर प्रति तपाइँको प्रेम व्यक्त गर्दछ, तर अर्कोतर्फ, यदि तपाइँ तपाइँको पार्टनरलाई मन नपर्ने र रिस उठाउने काम गर्दै हुनुहुन्छ भने, ‘आई लव यू’ को कुनै अर्थ छैन ।

मायाको भाषा बोल्नु भन्दा बुझ्नु जरुरी छ । तपाईं कुनै आवाज नगरी पनि आफ्नो पार्टनरलाई मायालु महसुस गराउन सक्नुहुन्छ ।

सुन्ने बानी बसाल्नुहोस्
सम्बन्ध बलियो बनाउन, आफ्नो पार्टनरसँग कुरा गर्न समय निकाल्नुहोस् । जहाँ तपाईं सुन्नमा बढी र बोल्नमा कम ध्यान केन्द्रित गर्नुहुन्छ । सुन्ने बानीले तपाईंको पार्टनरप्रतिको तपाईंको रुचि र समझलाई झल्काउँछ । थप रूपमा, यो रणनीतिले भावनात्मक सम्बन्ध पनि बनाउँछ ।

सहानुभूति व्यक्त
यदि तपाईंको पार्टनर कुनै कुराबाट चिन्तित छ भने, ‘मलाई के मतलब’ मनोवृत्ति राख्नुको सट्टा उसलाई सहानुभूति दिनुहोस् । उसलाई सहज महसुस गराउनुहोस् । ताकि उनले आफ्नो समस्या तपाईंसँग साझा गर्न सक्छन् ।

गैर–मौखिक संचारको मद्दत लिनुहोस्
आफ्नो पार्टनरसँगको सम्बन्धलाई बलियो बनाउन उसलाई अँगालो हाल्नु, हातमा हात मिलाएर बस्नु, मिठो मुस्कान दिनु पर्याप्त छ । नबोलेका कुराहरू बुझ्नु नै सम्बन्धको विशेषता हो । जसको विकास सँगै बसेर र कुराकानीबाट हुन्छ ।

प्रशंसा गर्नुहोस्
यदि तपाईं आफ्नो पार्टनरले भनेका कुराबाट प्रभावित हुनुहुन्छ भने, उहाँको प्रशंसा गरेर यसलाई व्यक्त गर्नुहोस् । कम्प्लिमेन्ट महिलालाई मात्र मन पर्दैन, यसले पुरुषमा खुशीको हर्मोन बढाउन पनि काम गर्छ ।

हरेक परिस्थितिमा साथ दिने वाचा
कुनै पनि सम्बन्ध दुःखको समयमा मात्र थाहा हुन्छ । तपाईलाई खुशीमा सबैले साथ दिन्छन्, तर यदि तपाई आफ्नो पार्टनरलाई साँच्चै माया गर्नुहुन्छ भने, उसलाई आश्वासन दिनुहोस् कि तपाईलाई कठिन समयमा पनि कहिल्यै छोड्ने छैन । यो सानो प्रयासले तपाई आफ्नो पार्टनरको मनमा ‘आई लव यू’ नभनी आफ्नो स्थान बनाउन सक्नुहुन्छ ।