९ मंसिर २०८१, आईतवार
,
तपाईं के खोज्दै हुनुहुन्छ ?
के तपाई पनि डिप्रेसनको शिकार त हुनुहुन्न ? यसरी पाउनुस्…

एजेन्सी । डिप्रेसन । जसलाई मानसिक तनाव पनि भन्न सकिन्छ । यो सरल शब्द हो तर के तपाईलाई थाहा छ यो समस्या निकै गम्भीर हुनसक्छ । हाम्रो सोच्ने तरिका, खाने, पिउने, सुत्ने, जागा रहनु सबै कुरा हाम्रो मस्तिष्कमा निर्भर हुन्छ र यदि यो मस्तिष्क डिप्रेसनको सिकार भयो भने व्यक्तिले धेरै

स्वस्थ जीवनशैली अपनाउने आमाका छोरीहरूलाई डिप्रेसनको जोखिम कम

एजेन्सी । दौडधुपको जीवनमा स्वस्थ रहन धेरै महत्त्वपूर्ण छ, किनकि यसले तपाईंको बच्चाहरूको स्वास्थ्यलाई पनि असर गर्छ । स्वस्थ जीवनशैलीको