३ आश्विन २०८३, शनिबार Saturday, September 19, 2026
३ आश्विन २०८३, शनिबार
ताजा खबर
News Polar जडीबुटीमा खुल्यो ‘सोफा स्टोर काठमाडौं’को नयाँ आउटलेट, ५० प्रतिशतसम्म छुट News Polar बालबालिकाको क्षमता विकास र सामाजिक सेवामा केन्द्रित हुन अप्टिमिष्टको जोड News Polar कोरला नाकाबाट  भित्रिन थाले भेडाच्याङ्ग्रा News Polar जेसिके फाइट नाइटः चिनियाँ फाइटरविरुद्ध युकी आङदेम्बेको सहज जित News Polar कांग्रेसको १५औँ महाधिवेशनः ४३ जिल्लाका ३३९६ वडामा वडा अधिवेशन सम्पन्न News Polar ध्यानका लागि आकर्षक गन्तव्य बन्दै शिवपुरीको ध्रुवस्थली News Polar रियादस्थित विमानस्थल परिसरमा आगलागीको सङ्केतपछि उडान अबरूद्ध News Polar युक्रेनलाई २.७ अर्ब डलरको हवाई प्रतिरक्षा उपकरण बिक्रीका लागि अमेरिकाको स्वीकृति News Polar यूएनको ८१औँ महासभामा सहभागी हुन परराष्ट्रमन्त्री खनाल आइतबार अमेरिका जाँदै News Polar छुट्टाछुटै दुर्घटनामा दुई जनाको मृत्यु, एक घाइते News Polar जलवायु संकट न्यूनीकरणमा शक्तिशाली राष्ट्रले जिम्मेवारी लिनुपर्छ: पूर्वराष्ट्रपति भण्डारी News Polar यसपालीको पलेँटीमा गुञ्जदै छन् नीर शाहका गीत News Polar एसियाली खेलकुदले ओलम्पिकमा योगदान बढाउनुपर्छः कोभेन्ट्री News Polar भोटेकोशी बाढीः काभ्रेका ३७ जना सम्पर्कविहीन, तीनको कुशको शव बनाएर अन्त्येष्टि News Polar पाटनमा दश महाविद्या परिक्रमा पूजा सम्पन्न- फोटो फिचर News Polar अर्थमन्त्री डा वाग्लेद्वारा भारतीय उद्योगी, व्यवसायीलाई नेपालमा लगानी गर्न आह्वान News Polar एसियाली खेलकुदको भब्य उद्घाटन News Polar रास्वपा संविधानको स्टेकहोल्डर हो – रास्वपा सांसद न्यौपाने News Polar एशियन गेम्समा पदक जित्ने लक्ष्य छः दीपेन्द्र सिंह ऐरी News Polar संविधान नागरिकका सपना, आशा र अधिकारको साझा प्रतिज्ञा होः राष्ट्रपति पौडेल

बारम्बार नराम्रो सपना किन आउँछ, यसबाट छुटकारा कसरी पाउने ?

बारम्बार नराम्रो सपना किन आउँछ, यसबाट छुटकारा कसरी पाउने ?
अ+ अ-

एजेन्सी । सपना विज्ञानका अनुसार हरेक सपनाले हाम्रो भविष्यको बारेमा कुनै न कुनै सन्देश दिन्छ । धेरै मानिसहरु नराम्रो सपना देख्छन् जसको कारण उनीहरु डरले निद्राको बीचमा ब्युझिन्छन् । यो समस्याले मानिसको स्वास्थ्यमा पनि असर गर्छ ।

नराम्रो सपना आउनुको कारणः ज्योतिषशास्त्रका अनुसार ओछ्यानमा बसेर खाने बानीलाई सही मानिँदैन । यसो गर्नाले नराम्रो सपनाको सामना गर्नुपर्ने हुन सक्छ । साथै घरमा नकारात्मक उर्जाको अत्यधिक मात्राका कारण डरलाग्दो सपना पनि आउने गर्दछ । पितृदोषका कारण मानिसलाई नराम्रो सपना पनि आउँछ । त्यसैले कुण्डली अवश्य जाँच गर्नुहोस् ।

यसबाट छुटकारा कसरी पाउने ?
यदि कुनै व्यक्तिलाई लगातार यस्तो अशुभ सपना देखा परिरहेको छ भने उसले बिहान सबेरै उठेर शिव मन्दिरमा गई भगवान शिवको पूजा–आराधना गर्नुपर्छ । यससँगै महामृत्युञ्जय मन्त्रको जप गर्नुपर्छ । यसबाट तपाईं कुनै पनि अप्रिय घटनाबाट बच्न सक्नुहुन्छ ।

हनुमान चालिसाको पाठ गर्ने
बारम्बार दुःस्वप्न परेमा हरेक बिहान नुहाएर संकटमोचन हनुमानजीको पूजा गर्नुका साथै हनुमान चालिसाको पाठ गर्नुहोस् । यसो गर्दा नराम्रो सपनाबाट मुक्ति मिल्छ । यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने, तपाईं सुत्नु अघि पनि हनुमान चालिसा पाठ गर्न सक्नुहुन्छ ।

फिटकिरीको उपाय
खराब सपनाबाट छुटकारा पाउनको लागि फिटकरीको यो उपाय निकै लाभदायी साबित हुन्छ । खाटमुनि कालो कपडामा अलिकति फिटकिरी बाँधेर राख्नुहोस् । यसो गर्नाले तपाईलाई बिस्तारै दुःस्वप्न आउन छोड्नेछ ।

कोठामा कपूर जलाउनुहोस्
राति सुत्नुअघि आफ्नो कोठामा कपूर जलाउनुहोस् । यसको सुगन्धले वातावरण सकारात्मक रहन्छ । जसले गर्दा निद्रा पनि राम्रो हुन्छ र नराम्रो सपनाको समस्या पनि हट्छ ।