एजेन्सी । हामी मध्ये धेरैले काम गर्दा वा गीत सुन्दा हेडफोन वा इयरफोनको प्रयोग गर्छौं । अध्ययनका अनुसार मानिसहरु सामान्यतया दिनको ३ देखि ४ घण्टा इयरफोन प्रयोग गर्छन् ।
तर, के तपाईलाई थाहा छ यसलाई लामो समयसम्म प्रयोग गर्दा कानलाई मात्र हानी गर्दैन, तपाईको श्रवण क्षमतामा पनि कमी आउन सक्छ ।
ई एण्ड टी विशेषज्ञ डा अंकुर सिंहका अनुसार ६० मिनेटभन्दा बढी हेडफोन र इयरफोन प्रयोग गर्नु हानिकारक हुन सक्छ तर भोल्युम कम भएमा एक घण्टाभन्दा बढी प्रयोग गर्न सकिन्छ । अर्कोतर्फ यसको लगातार प्रयोग गरेमा टाउको दुख्ने, मुटुको समस्या र कान दुख्ने जस्ता समस्या हुन सक्छ ।
यदि तपाइँ पनि उच्च मात्रामा हेडफोन र इयरफोन प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, यो तपाइँको स्वास्थ्यको लागि हानिकारक साबित हुन सक्छ । इयरफोनमा १०० डीबी सम्मको आवाज आउन सक्छ, जुन तपाईंको कानलाई हानि पुर्याउन पर्याप्त हुन्छ ।
चिकित्सकहरुका अनुसार ८५ डीबीभन्दा माथिको आवाज लामो समयसम्म सुन्दा कानमा क्षति पुग्न सक्छ । ७५ डीबीभन्दा कम आवाज हाम्रो कानको लागि सही मानिन्छ ।
हेडफोनले कानमा तातो पैदा गर्छ, जसले ब्याक्टेरियाको कारणले कानमा संक्रमण हुने जोखिम बढाउन सक्छ । वास्तवमा, लामो समयसम्म इयरफोन लगाउनाले कानको स्नायुमा दबाब पर्छ, जसका कारण नसाहरू सुन्निन्छन् ।
यसको प्रयोगले कानमा कम्पन हुन्छ, जसका कारण श्रवण कोशिकाहरू नराम्ररी प्रभावित हुन्छन् । यही कारणले गर्दा कहिलेकाहीँ हेडफोनको प्रयोगले कान दुख्ने गर्छ । अर्कोतर्फ, अत्याधिक प्रयोगले सुन्ने क्षमता घट्छ । यसका साथसाथै टाउको दुख्ने सम्भावना पनि हुन्छ ।
