३ आश्विन २०८३, शनिबार Saturday, September 19, 2026
३ आश्विन २०८३, शनिबार
ताजा खबर
News Polar जडीबुटीमा खुल्यो ‘सोफा स्टोर काठमाडौं’को नयाँ आउटलेट, ५० प्रतिशतसम्म छुट News Polar बालबालिकाको क्षमता विकास र सामाजिक सेवामा केन्द्रित हुन अप्टिमिष्टको जोड News Polar कोरला नाकाबाट  भित्रिन थाले भेडाच्याङ्ग्रा News Polar जेसिके फाइट नाइटः चिनियाँ फाइटरविरुद्ध युकी आङदेम्बेको सहज जित News Polar कांग्रेसको १५औँ महाधिवेशनः ४३ जिल्लाका ३३९६ वडामा वडा अधिवेशन सम्पन्न News Polar ध्यानका लागि आकर्षक गन्तव्य बन्दै शिवपुरीको ध्रुवस्थली News Polar रियादस्थित विमानस्थल परिसरमा आगलागीको सङ्केतपछि उडान अबरूद्ध News Polar युक्रेनलाई २.७ अर्ब डलरको हवाई प्रतिरक्षा उपकरण बिक्रीका लागि अमेरिकाको स्वीकृति News Polar यूएनको ८१औँ महासभामा सहभागी हुन परराष्ट्रमन्त्री खनाल आइतबार अमेरिका जाँदै News Polar छुट्टाछुटै दुर्घटनामा दुई जनाको मृत्यु, एक घाइते News Polar जलवायु संकट न्यूनीकरणमा शक्तिशाली राष्ट्रले जिम्मेवारी लिनुपर्छ: पूर्वराष्ट्रपति भण्डारी News Polar यसपालीको पलेँटीमा गुञ्जदै छन् नीर शाहका गीत News Polar एसियाली खेलकुदले ओलम्पिकमा योगदान बढाउनुपर्छः कोभेन्ट्री News Polar भोटेकोशी बाढीः काभ्रेका ३७ जना सम्पर्कविहीन, तीनको कुशको शव बनाएर अन्त्येष्टि News Polar पाटनमा दश महाविद्या परिक्रमा पूजा सम्पन्न- फोटो फिचर News Polar अर्थमन्त्री डा वाग्लेद्वारा भारतीय उद्योगी, व्यवसायीलाई नेपालमा लगानी गर्न आह्वान News Polar एसियाली खेलकुदको भब्य उद्घाटन News Polar रास्वपा संविधानको स्टेकहोल्डर हो – रास्वपा सांसद न्यौपाने News Polar एशियन गेम्समा पदक जित्ने लक्ष्य छः दीपेन्द्र सिंह ऐरी News Polar संविधान नागरिकका सपना, आशा र अधिकारको साझा प्रतिज्ञा होः राष्ट्रपति पौडेल

तपाईको जिब्रोको रंगले बताउँछ तपाईको स्वास्थ्यको रहस्य

तपाईको जिब्रोको रंगले बताउँछ तपाईको स्वास्थ्यको रहस्य
अ+ अ-

एजेन्सी । सामान्यतया हामी हाम्रो शरीरको लगभग सबै अंगहरूमा ध्यान दिन्छौं। अनुहार होस् वा हात खुट्टा, हाम्रो ध्यान प्रायः हाम्रो शरीरको यी अंगहरूमा जान्छ । साथै, यसले हामी स्वस्थ वा अस्वस्थ छौँ भन्ने पनि संकेत गर्छ ।

यद्यपि, जिब्रो हाम्रो शरीरको एक अंग हो जसमा हामी कमै ध्यान दिन्छौं, तर के तपाईलाई थाहा छ तपाईको जिब्रोले तपाईको स्वास्थ्यको बारेमा धेरै महत्त्वपूर्ण जानकारी दिन सक्छ । जिब्रोले धेरै रोगका लक्षण देखाउँछ भन्ने चिकित्सकीय रूपमा प्रमाणित भइसकेको छ ।

तपाईको जिब्रोको विभिन्न रंगहरूको आधारमा, तपाईले पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ कि तपाई स्वस्थ हुनुहुन्छ वा अस्वस्थ । हाम्रो जिब्रो विभिन्न रङको हुन्छ भन्ने कुरा तपाईले कमै देख्नु भएको होला, यसका धेरै कारण हुन सक्छन् ।

कालो रौंजस्तो जिब्रो
तपाईंको जिब्रो यस्तो तब हुन्छ जब फिलिफर्म प्यापिला लामो र फिक्का हुन्छ । यो गम्भीर अवस्थाको संकेत होइन र कमजोर मौखिक स्वच्छता, धुम्रपान, कफी वा चियाको अत्यधिक सेवन, वा एन्टिबायोटिकको प्रयोगले गर्दा यस्तो हुन सक्छ ।

नीलो वा बैजनी जिब्रो
जिब्रोको नीलो वा बैजनी रंगले रगतमा अक्सिजनको कमीलाई संकेत गर्न सक्छ, जुन श्वासप्रश्वास वा मुटुको समस्यासँग सम्बन्धित हुन सक्छ । केहि अवस्थामा, यो पनि सायनोसिस को संकेत हुन सक्छ । यो एक अवस्था हो जहाँ रगतमा अक्सिजनको स्तर कम हुन्छ ।

पहेंलो जिब्रो
पहेंलो जिब्रो खराब मौखिक स्वच्छता, धुम्रपान वा निश्चित खाद्य वस्तुहरूको अत्यधिक खपतसँग सम्बन्धित हुन सक्छ । कतिपय अवस्थामा, यसले कलेजो वा पित्त थैलीसम्बन्धी समस्याहरू पनि संकेत गर्न सक्छ, जस्तै हेपाटाइटिस वा सिरोसिस ।

रातो जिब्रो
रातो वा स्ट्रबेरीजस्तो जिब्रोले भिटामिनको कमीलाई पनि संकेत गर्न सक्छ । विशेष गरी भिटामिन बी, वा कावासाकी रोग जसले रक्त नलीहरूलाई असर गर्छ र बच्चाहरूमा बढी सामान्य हुन्छ ।

जिब्रोमा सेतो पत्र
जिब्रोमा सेतो पत्र मौखिक स्वच्छता समस्याहरूको संकेत हुन सक्छ । जस्तै ब्याक्टेरियाको बढ्दो वृद्धि वा मौखिक थ्रोस जस्तै फंगल संक्रमण । यसबाहेक, यसले निर्जलीकरण वा जलन पनि संकेत गर्न सक्छ ।

फिक्का जिब्रो
पहेंलो जिब्रो एनीमिया वा कम फलामको स्तरको कारण हुन सक्छ, जसले रगत अक्सिजनलाई असर गर्छ । यसले खराब परिसंचरण वा अपर्याप्त पोषक तत्व अवशोषणलाई पनि संकेत गर्न सक्छ ।