३ पुष २०८२, बिहीबार
,
Latest
यस्तो छ आजका लागि विदेशी मुद्राको विनिमयदर निर्वाचन कार्यक्रमका लागि नागरिक शिक्षा प्रवर्द्धन स्रोत पुस्तिका सार्वजनिक जेनजी आन्दोलन : भौतिक र अन्य क्षतिको पाँच अर्ब बढी दाबी भुक्तानी तत्कालीन सचिव र सहसचिव कार्कीविरुद्ध मुद्दा दर्ता फेवातालको संरक्षणका लागि अदालतको आदेश चाँडै कार्यान्वयन गर्छौं : मुख्यमन्त्री पाण्डे ‘अनुसन्धान शोधवृत्ति’का लागि शोधकर्ता आव्हान राष्ट्रियसभा निर्वाचन : मतदानस्थल तथा केन्द्र निर्धारण प्रलोपाद्वारा लोकतान्त्रिक शक्तिहरूबीच बृहत् ध्रुवीकरणका लागि आह्वान जनमत पार्टीका केन्द्रीय सदस्यहरु आजपामा प्रवेश गरे ‘अन्तर्राष्ट्रिय कला शिविर’ सुरु
तपाईं के खोज्दै हुनुहुन्छ ?

रसको प्रशिक्षणमा अभ्यस्त हुन थाल्यौं– किरण चेम्जोङ



अ+ अ-

काठमाडौँ । नेपाली राष्ट्रिय फुटबल टोलीका कप्तान किरणकुमार चेम्जोङले नयाँ प्रशिक्षकसँग प्रशिक्षण गर्न खेलाडीहरू विस्तारै अभ्यस्त हुन थालेको बताउनुभएको छ ।

एएफसी एशियन कप छनोट तेस्रो चरण २०२७ को तयारीमा रहेको नेपाली टोलीका कप्तान किरणले नयाँ प्रशिक्षक म्याट रसको प्रशिक्षण शैलीमा अभ्यस्त हुन समय लागे पनि अहिले सहज भएको बताउनुभएको हो । छनोटको दोस्रो खेलमा नेपालले आगामी जुन १० मा घरेलु टोली लाओसविरुद्ध तयारी गर्दैछ । त्यसअघि नै नेपाली टोलीले आगामी बिहीवार हङकङसँग खेल्नेछ । यसैको अन्तिम तयारीमा नेपाली टोली अहिले जुटेको छ । कप्तान किरणले २५ दिन मैदानमा र पाँच दिन हाई अल्टिच्युड प्रशिक्षणपछि टोलीको तयारी राम्रो भएको बताउनु भयो । नयाँ प्रशिक्षक रसको प्रशिक्षणमा पहिलो खेलको तयारी त्यति प्रभावकारी बन्न नसकेको कप्तान किरणको भनाइ थियो ।

तर अहिले पर्याप्त तयारी मिलेको र प्रशिक्षको शैलीमा पनि अभ्यस्त भइरहेको कप्तान किरण बताउनु हुन्छ । उहाँले अहिले टिम स्पिरिट पनि बढेको र माहोल राम्रो भइरहेको विश्वास व्यक्त गर्नुभयो । टिम बन्डिङको हिसावले पनि हाइ अल्टिच्युट ट्रेनिङ प्रभावकारी बनेको उहाँको विश्वास छ । हाई अल्टिच्युडको प्रशिक्षणपछि समुन्द्री सतहमा प्रशिक्षण गर्दा सहज हुने अपेक्षासहित नयाँ प्रयोग भएको कप्तान किरणको भनाइ छ । यहाँबाट नयाँ र राम्रो अनुभव प्राप्त गरेको नेपाली टोलीको विश्वास छ । कप्तान किरणले पछिल्लो दुई हप्तामा रसको प्रशिक्षण शैलीलाई खेलाडीले बुझ्न थालेको पनि उल्लेख गर्नुभयो । अखिल नेपाल फुटबल संघ (एन्फा) ले गत फागुनमा अस्ट्रेलियाका रसलाई मुख्य प्रशिक्षकमा नियुक्त गरेको थियो ।

उहाँको प्रशिक्षणमा नेपालले छनोटको पहिलो खेल पनि खेलिसकेको छ । जुन खेलमा मलेसियासँग नेपाल २–० ले पराजित हुनुपरेको थियो । तर यो खेलमा सात दिनको प्रशिक्षणबाट खेलेको र जसको कारण नयाँ प्रशिक्षक दर्शन बुझ्न समय लागेको उहाँ बताउनु हुन्छ । तर पछिल्लो समयमा सुधार भएको उहाँको विश्वास छ । प्रशिक्षकले दिएको जिम्मेवारीअनुरूप खेलाडी तयार हुनुपर्ने उहाँको भनाइ छ । प्रशिक्षकको रणनीतिअनुरूप खेल्न नसक्दा टिमबाट बाहिरिनुको विकल्प पनि नहुने कप्तान किरणको बुझाइ छ । नेपाली टोलीका गोलकिपरसमेत रहेका किरणले खेलाडीको फिटनेससँगै डिफेन्स र काउन्टर अट्याकमा धेरै सुधार आएको विश्वास व्यक्त गर्नुभयो ।

समग्रमा भन्नुपर्दा रसको प्रशिक्षणमा पहिलो खेलभन्दा टोलीमा धेरै सुधार आएको उनी बताउनु हुन्छ । त्यसैले लाओसमा जित्नकै लागि खेल्ने कप्तान किरण बताउनु भयो । हङकङसँगको मैत्रीपूर्ण खेलले लाओसविरुद्ध भिड्नुअघि टोलीलाई तयार बनाउने उहाँले बताउनु भयो ।  जुनियर र सिनियर खेलाडी एकआपसमा राम्रोसँग घुलमिल भएको कप्तान किरणले बताउनु भयो । नेपाली टोलीका प्रशिक्षक रसले लामो समयदेखि तयारीपछि टोलीमा सुधार आएको आशा व्यक्त गर्नुभयो । मनाङमा हाई अल्टिच्युट प्रभावकारी बनेको उहाँको विश्वास छ । खेलाडीलाई पर्याप्त रेस्टपछि फिटनेसमा पनि काम भएको उहाँले बताउनु भयो । टोलीमा केही सुधार गर्ने उद्देश्यले नै हाइ अल्टिच्युड प्रशिक्षण गरेको प्रशिक्षकको भनाइ छ ।

उनले टिम छनोट गर्न आफ्ना लागि धेरै कठिन रहेको पनि उल्लेख गर्नुभयो । प्रशिक्षक रसले हङकङ धेरै राम्रो टोली भए पनि आफ्नो टोलीले उत्कृष्ट प्रदर्शन गर्ने आशा व्यक्त गर्नुभयो ।  जित निकाल्न लक्ष्यसहित मैदान उत्रने उहाँ बताउनु हुन्छ । मलेसियासँगको खेलबाट ट्याक्टिल रूपमा सुधार आवश्यक देखेको उहाँले बताउनु भयो । त्यसपछि केही केही पक्षमा काम गरेको उहाँले बताउनु भयो । खेल अवधिभर नै एकै किसिमको प्रदर्शन जारी राख्न काम गरेको प्रशिक्षक रसले बताउनु भयो । खेलाडी सदैव फिट रहने सधैजसो राम्रो जीवनशैली अगाडि बढाउनुपर्ने उहाँको भनाइ छ । उहाँले पनि आफ्नो फुटबल शैलीमा खेलाडीलाई खेल्न गाह्रो नभएको बताउनु भयो । केही पक्षमा बुझ्न गाह्रो भएपनि खेलाडीले छिट्टै त्यसबारे सोध्ने गरेको उहाँको अनुभव छ ।

एशियन कप २०२७ को छनोट चरणको आगामी खेलमा राम्रो नतिजा प्रशिक्षक रसको विश्वास छ । केही युवा खेलाडी टोलीमा रहनुले आक्रामण चुस्त बन्ने आशामा प्रशिक्षक रस हुनुहुन्छ ।  छनोटको अन्तिम चरणमा नेपाल समूह ‘एफ’ मा छ । नेपालको समूहमा भियतनाम, लाओस र मलेसिया छन् । नेपालले जुन १० मा लाओससँग अवे म्याच, अक्टोबर ९ मा भियतनामसँग अवे म्याच, अक्टोबर १४ भियतनामसँगै होम म्याच, नोभेम्बर १८ मा मलेसियासँग अवे म्याच र २०२६ मार्च ३१ मा लाओससँग होम म्याच खेल्ने तय छ । सन् २०२७ मा साउदी अरेबियामा हुने एशियन कपमा लागि समूह विजेता मात्र छनोट हुनेछ ।