२६ आश्विन २०८३, सोमबार Monday, October 12, 2026
२६ आश्विन २०८३, सोमबार
ताजा खबर
News Polar भिसा प्रक्रिया सुधार नभए थाइल्यान्डको प्याकेज बिक्री बन्द गर्ने नाट्टाको चेतावनी News Polar मनास्लु क्षेत्र पुगेका पर्यटक सुरक्षित, चुम उपत्यकाको पदयात्रा स्थगित News Polar ग्लोबल आइएमई बैंक दुई विधामा ‘फोनपे अनर्स २०८३’ बाट सम्मानित News Polar बाढीपहिरोले घिरिङका १० खानेपानी र नौ सिँचाइ आयोजनामा क्षति News Polar जीर्ण सडक मर्मत गर्न र बिटौरी जग्गाको लालपुर्जा वितरण प्रक्रिया अघि बढाउन अनुरोध News Polar १० किलो गाँजासहित एक जना पक्राउ News Polar काभ्रे प्रशासनमा ‘ग्रीन टोकन’ का सेवाग्राहीलाई प्राथमिकता News Polar संविधानसभा सदस्य पौडेलको निधन News Polar दाङमा टिप्परको ठक्करबाट बालकको मृत्यु News Polar यु–१८ फुटबलमा वागमती र मधेसको टोली च्याम्पियन News Polar कांग्रेसबाट टाढिएकाहरूलाई पार्टीमा फर्काउनुपर्नेमा थापाको जोड News Polar बर्दियामा मान्छे मार्ने चितुवा नियन्त्रणमा News Polar बाढीबाट भएको क्षति निरीक्षण गर्दै ढकालले भने: सामूहिक प्रयासबाट संकट पार लगाउँछौँ News Polar जिप दुर्घटना हुँदा एकको मृत्यु, छ जना घाइते News Polar कूटनीतिक पहुँच सार्वजनिक सम्पत्ति हो, निजी स्वार्थ संरक्षण र स्वार्थको द्वन्द्व स्वीकार्य छैन News Polar भारतबाट उखुका चार उन्नत जात भित्र्याइयो News Polar बुढीगण्डकी बाढीले गोरखामा अवरुद्ध विद्युत जोड्ने कार्य तीव्र, रातिसम्म आरूघाट चार्ज गर्ने प्रयास News Polar रुसले ऊर्जा युद्धविराम पालना नगरे जवाफी कदम चाल्ने युक्रेनको चेतावनी News Polar अब सवारी दर्ता र नामसारीका लागि सवारीधनी स्वयं यातायात कार्यालय जानु नपर्ने News Polar बेलायतका लागि प्रश्तावित राजदुत जबराको कार्ययोजनाः आर्थिक कुटनीति र गोरखा सम्बन्धलाई प्राथमिकता

कानमा इयरफोन लगाउने बानी, हुन सक्छ यस्तो हानी

कानमा इयरफोन लगाउने बानी, हुन सक्छ यस्तो हानी
अ अ+ अ-

एजेन्सी । गीत सुन्न सबैलाई मन पर्छ । अत्यधिक गीत सुन्दा मानिसहरु कानको स्वास्थ्य बिर्सन्छन जसका कारण धेरै रोग लाग्ने सम्भावना रहन्छ । इयरफोन वा हेडफोनबाट चर्को स्वरमा संगीत सुन्दा कानका लागि कसरी हानिकारक हुन सक्छ भन्नेबारे यहाँ चर्चा गरौं ।

आजकल बच्चादेखि ठूलासम्म सबैले इयरफोन लगाएर आफ्नो काम गर्छन्, यति मात्र होइन, जिम, अफिस, घर सबै ठाउँमा इयरफोन प्रयोग गर्छन् । यस्तो अवस्थामा धेरै पटक ध्यान नदिई इयरफोनलाई जतासुकै राख्छौं, जसका कारण वरपरका कणहरू जस्तै फोहोर, साना लामखुट्टे, धुलो इयरफोनमा अड्किन्छन् ।

त्यसपछि हामी त्यहाँबाट इयरफोन उठाउँछौं र हाम्रो कानमा राख्छौं, यसो गर्दा इयरफोनमा रहेको ब्याक्टेरिया हाम्रो कानमा प्रवेश गर्छ । जसका कारण कानको रोग लाग्न थाल्छ ।

धेरै पटक मानिसहरूले इयरफोनहरू आदानप्रदान गर्छन् । यी आदानप्रदान गर्दा, अर्को व्यक्तिको कानबाट ब्याक्टेरिया तपाईंको कानमा प्रवेश गर्दछ । यसो गर्नाले कानको समस्या हुन थाल्छ । बहिरोपन जस्ता समस्या धेरै मानिसमा देखिएको छ । इयरफोन कानमा पस्ने बित्तिकै त्यसमा रहेको फोहोर र धुलोका कणहरू कानमा प्रवेश गर्छन् ।

किनभने तपाईंको कानको नहर अँध्यारो र तातो छ, यसले ब्याक्टेरियाको लागि प्रजनन स्थल बनाउँछ । जसका कारण हाम्रो कानमा संक्रमण हुन थाल्छ र विस्तारै यसले कानसँग सम्बन्धित रोग निम्त्याउँछ ।

लामो समयसम्म इयरफोन प्रयोग गर्दा कानमा गहिरो दुखाइ हुन्छ । यसको विद्युत चुम्बकीय तरंगहरूले मस्तिष्कमा नराम्रो प्रभाव पार्छ, जसका कारण स्नायुहरू सुन्निने, श्रवण कोशिकाहरू सुन्निने, कानको संक्रमण बढ्ने गर्छ ।

समस्याको समाधान के हुन सक्छ ?
हेडफोन वा इयरफोनको सट्टा मोबाइल प्रयोग गर्नुहोस् ।
आफ्नो इयरफोन कसैसँग साटासाट नगर्नुहोस् ।
इयरफोन लामो समयसम्म प्रयोग नगर्नुहोस् ।
राम्रो कम्पनीको हेडफोन र इयरफोन मात्र प्रयोग गर्नुहोस् ।
समय समयमा इयरफोन सफा गरिरहनुहोस् ।
समय–समयमा इयरफोनबाट ब्रेक लिनुहोस् ।
दिनमा ६० मिनेटभन्दा बढी हेडफोन र इयरफोन प्रयोग नगर्नुहोस् ।