• २२ बैशाख २०८१, शनिबार
  •      Sat May 4 2024
  •   Unicode
Logo
Latest
★   विश्वकप खेल्न जाने नेपाली राष्ट्रिय क्रिकेट टोलीको बिदाइ (फोटो फिचरसहित) ★   आउँदो २०८४ साल सम्म एकीकृत समाजवादी र कलम चिन्ह रहन्छ कि रहदैन थाहा छैन: पूर्वमन्त्री… ★   भारतका प्रधान न्यायाधीश डा चन्द्रचुड नेपालमा ★   निराश हुनुपर्ने अवस्था छैन: अध्यक्ष ढकाल ★   अत्यावश्यक इन्टरनेट सेवा अवरुद्ध गरिए कारबाही हुन्छः दूरसञ्चार प्राधिकरण ★   सुदूरपश्चिम प्रदेशसभाको बैठक स्थगन ★   डर्टमण्डका लिजेण्ड रोएसले सिजनको अन्त्यमा क्लब छाड्ने ★   काठमाडौं महानगरद्वारा न्युरोड क्षेत्रमा गरेको व्यवसाय र घरबहाल कर सम्बन्धि अनुगमन ★   खेलकुद ऐन संशोधन गरिँदै, विद्यमान ऐन नै हुन सकेको छैन पालना ★   सुदूरपश्चिम प्रदेशसभाको बैठक स्थगन
के तपाई पनि डिप्रेसनको शिकार त हुनुहुन्न ? यसरी पाउनुस्…

एजेन्सी । डिप्रेसन । जसलाई मानसिक तनाव पनि भन्न सकिन्छ । यो सरल शब्द हो तर के तपाईलाई थाहा छ यो समस्या निकै गम्भीर हुनसक्छ । हाम्रो सोच्ने तरिका, खाने, पिउने, सुत्ने, जागा रहनु सबै कुरा हाम्रो मस्तिष्कमा निर्भर हुन्छ र यदि यो मस्तिष्क डिप्रेसनको सिकार भयो भने व्यक्तिले धेरै

स्वस्थ जीवनशैली अपनाउने आमाका छोरीहरूलाई डिप्रेसनको जोखिम कम

एजेन्सी । दौडधुपको जीवनमा स्वस्थ रहन धेरै महत्त्वपूर्ण छ, किनकि यसले तपाईंको बच्चाहरूको स्वास्थ्यलाई पनि असर गर्छ । स्वस्थ जीवनशैलीको