१० श्रावण २०८३, आईतवार
,
Latest
झिलीमिली बन्दै जनकपुरधाम लुम्बिनीमा कांग्रेसका पाँच मन्त्रीले भोलि सामूहिक राजीनामा दिने नारायणी अस्पताल घटनाबारे छानविन गर्न समिति गठन निरञ्जना चन्द ‘निरु’ को काव्यिक आवाज-कर्णालीदेखि काठमाडौँसम्म डा. गोविन्द केसीसँग सरकारको वार्ता सुरु ग्रे लिस्टलाई चेतावनी होइन, वित्तीय प्रणाली सुधार्ने अवसरका रूपमा लिनुपर्छः सुजिता माथेमा हेटौंडाको थानाभर्‍याङमा एक पुरुष मृत फेला एमाले–नेकपा समीकरणपछि काँग्रेसले सातै प्रदेशका नेतासँग गर्‍यो परामर्श एमबीएसको प्रश्नपत्र सामाजिक सञ्जालमा सार्वजनिक गरेको आरोपमा दुई जना पक्राउ भोटेकोसीमा गाडी खसेपछि खोजी तथा उद्धारमा खटेकालाई हौसला दिन गृहमन्त्री घटनास्थलमा
तपाईं के खोज्दै हुनुहुन्छ ?
के तपाई पनि डिप्रेसनको शिकार त हुनुहुन्न ? यसरी पाउनुस्…

एजेन्सी । डिप्रेसन । जसलाई मानसिक तनाव पनि भन्न सकिन्छ । यो सरल शब्द हो तर के तपाईलाई थाहा छ यो समस्या निकै गम्भीर हुनसक्छ । हाम्रो सोच्ने तरिका, खाने, पिउने, सुत्ने, जागा रहनु सबै कुरा हाम्रो मस्तिष्कमा निर्भर हुन्छ र यदि यो मस्तिष्क डिप्रेसनको सिकार भयो भने व्यक्तिले धेरै

स्वस्थ जीवनशैली अपनाउने आमाका छोरीहरूलाई डिप्रेसनको जोखिम कम

एजेन्सी । दौडधुपको जीवनमा स्वस्थ रहन धेरै महत्त्वपूर्ण छ, किनकि यसले तपाईंको बच्चाहरूको स्वास्थ्यलाई पनि असर गर्छ । स्वस्थ जीवनशैलीको