२४ आश्विन २०८३, शनिबार Saturday, October 10, 2026
२४ आश्विन २०८३, शनिबार
ताजा खबर
News Polar अण्डाको उत्पादन र खपत बढाउन आवश्यक News Polar आज यी प्रदेशमा वर्षाको सम्भावना News Polar चियाको गुणस्तर सुधार्न परीक्षण प्रयोगशाला स्थापनाको पहल News Polar चितवन मेडिकल कलेजद्वारा स्वयंसेविकालाई स्तन क्यान्सर सम्बन्धी प्रशिक्षण News Polar परराष्ट्रमन्त्री खनाल र अष्ट्रेलियाका गभर्नर–जनरल मोस्टिनबिच भेटवार्ता News Polar आजका लागि तोकियो विदेशी मुद्राको विनिमयदर News Polar आश्विन कृष्ण औँसीः सोह्र श्राद्ध समापन गरिँदै News Polar भेडाच्याङ्ग्रा बिक्री गर्न महिनौ पैदल हिँडेका किसानलाई बजारको चिन्ता News Polar कांग्रेस सभापतिमा गगन थापा विजयी News Polar सगरमाथा आरोही हरिलाले ल्याइन् वृत्तचित्र, News Polar नक्कली शैक्षिक प्रमाणपत्रको आरोपपत्र दायर News Polar यात्रुवाहक बसको ठक्करबाट वरिष्ठ लेखा अधिकृतको मृत्यु News Polar बिमिस्टेक सम्मेलनको पूर्वसन्ध्यामा उद्योगी–व्यवसायीसँग गृहमन्त्रीको अन्तरक्रिया News Polar मानसिक स्वास्थ्य चुनौती कम गर्न प्रदेश सरकार प्रतिबद्ध छः मुख्यमन्त्री शाही News Polar लोक दोहोरीगीत प्रतिष्ठानको अध्यक्षमा गायक शर्मा News Polar मामाघर आश्रमको सामाजिक लेखापरीक्षण सम्पन्न, ७० बालबालिका संरक्षणमा News Polar चाडपर्वमा यात्रु ठग्नेलाई कारबाही गर्न सभापति गजुरेलको निर्देशन News Polar वृद्ध महिलाको घाँटीबाट तिलहरी लुट्ने सुनार पक्राउ News Polar सुदूरपश्चिमको मुख्य न्यायाधिवक्तामा विष्ट नियुक्त News Polar कानूनमन्त्री सोविता गौतम र फ्रान्सेली राजदूत इन्जाबीच शिष्टाचार भेटवार्ता

हाम्रो शरीरले कति गर्मी सहन सक्छ ?

हाम्रो शरीरले कति गर्मी सहन सक्छ ?
अ अ+ अ-

एजेन्सी । विश्वका धेरै क्षेत्रमा जलवायु परिवर्तनका कारण तापक्रम यति बढेको छ कि मानिसलाई यो गर्मी सहन गाह्रो भइरहेको छ । गर्मीका कारण अधिकांश क्षेत्रमा जनस्वास्थ्य बिग्रँदै गएको छ ।

धेरै ठाउँमा तापक्रम यति बढेको छ कि गर्मीका कारण दिनमा मात्र नभई राती पनि घरबाहिर निस्कन समेत मुस्किल भएको छ । यस्तो अवस्थामा मानव शरीरले कति तापक्रम सहन सक्छ भन्ने कुरा के तपाईलाई कहिल्यै आएको छ ?

वैज्ञानिकहरुका अनुसार मानव शरीरको सामान्य तापक्रम ९८.९ डिग्री फरेनहाइट हुन्छ । जुन तपाईको वरपरको वातावरण अर्थात बाहिरको तापक्रमको ३७ डिग्री सेल्सियस बराबर हुन्छ ।

विज्ञानका अनुसार मानिस तातो रगत भएको स्तनधारी प्राणी हो । जसले ४२ डिग्री सेल्सियससम्मको तापक्रम सहन सक्छ । मानव शरीरमा एक विशेष संयन्त्र ‘होमियोस्टेसिस’ हुन्छ, जसले मानिसलाई यो तापक्रममा पनि सुरक्षित राख्छ ।

४२ डिग्री तापक्रममा मानिस बाँच्न सक्छ भनिएको छ । यसभन्दा बढी तापक्रम मानव शरीरका लागि हानिकारक हुन सक्छ । लन्डन स्कुल अफ हाइजीनको प्रतिवेदन अनुसार सन् २०५० सम्ममा गर्मीका कारण हुने मृत्यु २५७ प्रतिशतले बढ्नेछ ।

विज्ञान भन्छ मानव शरीरले ३५ देखि ३७ डिग्रीसम्मको तापक्रम बिना कुनै समस्या सहन सक्छ, जहाँ त्यही तापक्रम ४० डिग्री पुगेपछि मानिसलाई समस्या हुन थाल्छ । यसबारे गरिएको अनुसन्धानका अनुसार मानिसलाई अधिकतम ५० डिग्री तापक्रम सहन निकै गाह्रो हुन्छ ।

एकै समयमा, यदि यो भन्दा बढी तापक्रम पुग्यो भने, यसले जीवनको लागि पनि ठूलो जोखिम हुन सक्छ । स्वास्थ्य विज्ञहरूका अनुसार तापक्रम ४५ डिग्री भएमा बेहोस हुने, चक्कर लाग्ने, रक्तचाप कम हुने जस्ता समस्या सामान्य हुने गरेको छ । एकै समयमा, यदि तपाईं लामो समयसम्म ४८ देखि ५० डिग्री वा सोभन्दा बढी तापक्रममा रहनुभयो भने, मांसपेशिहरु पूर्ण रूपमा प्रतिक्रिया गर्न सक्छन् जसले मृत्यु पनि निम्त्याउन सक्छ ।