३ आश्विन २०८३, शनिबार Saturday, September 19, 2026
३ आश्विन २०८३, शनिबार
ताजा खबर
News Polar संविधानतः सामाजिक न्यायसहित आर्थिक समृद्धि हासिल गर्नुपर्छ– मुख्यमन्त्री शाही News Polar परराष्ट्रमन्त्री खनाल आइतबार न्यूयोर्क प्रस्थान गर्ने News Polar संविधान दिवसमा काठमाडौं शिक्षालयको साइकल र्‍याली News Polar रोबोटिक्स कोडिङ एआई’ अन्तरराष्ट्रिय प्रतियोगिता, प्रतिनिधि छनोट सुरु News Polar संविधान कार्यान्वयनको एक दशक– गाउँलेले के पाए ? News Polar ‘सम्पत्ति धितोमा आधारित कर्जा प्रणालीले परियोजना कर्जालाई निरुत्साहित गर्‍यो’: राष्ट्र बैंक News Polar कुशको शव बनाएर पत्रकार थामीको अन्त्येष्टि News Polar भदौमा पाँच अर्बको विद्युत् निर्यात News Polar प्रभावकारी कार्यान्वयनको प्रतीक्षामा संविधान News Polar सर्वश्व गुमाएकी विष्णुकुमारी निःशुल्क मिर्गौला प्रत्यारोपणपछि पूर्ण स्वस्थ भई डिस्चार्ज News Polar राष्ट्र बैंकको स्वायत्तता कमजोर पार्न खोजिँदैछः पूर्वअर्थमन्त्री डा. खतिवडा News Polar कर्णालीको विकासमा केन्द्रित हुन प्रदेश प्रमुख जोशीको आग्रह News Polar आधारभूत सिद्धान्तबाहेकका विषयमा राष्ट्रिय सहमतिका आधारमा संविधान संशोधन गर्न सकिन्छ – अध्यक्ष दाहाल News Polar संविधान केवल कानूनी दस्तावेज र शब्दहरूको संग्रह होइनः प्रदेश प्रमुख देवकोटा News Polar मुलुकमा भ्रष्टाचार र दण्डहिनताको जरा गहिरो छः प्रधानमन्त्री साह News Polar कांग्रेसको १५औँ महाधिवेशनः वडा अधिवेशन आजदेखि सुरु News Polar संविधान दिवसका अवसरमा अमेरिकाद्वारा शुभकामना News Polar संविधान संशोधनः सबैको सहमतिमा अघि बढ्दा अङ्क समस्या हुँदैन–संयोजक शाह News Polar ट्रम्पद्वारा तीन सञ्चारमाध्यममाथि प्रतिबन्धको घोषणा, प्रेस स्वतन्त्रताबारे बहस सुरु News Polar संविधानको अक्षर र भावना दुवैप्रति सरकार पूर्ण प्रतिबद्ध छ: प्रधानमन्त्री

विवाहपछि दम्पतीबीच झगडा निम्त्याउने सबैभन्दा ठूलो कारण के हो ?

विवाहपछि दम्पतीबीच झगडा निम्त्याउने सबैभन्दा ठूलो कारण के हो ?
सांकेतिक तस्बिर
अ+ अ-

एजेन्सी । विवाहपछि पनि दम्पतीबीच धेरै कुरालाई लिएर झगडा भइरहन्छ । धेरै पटक यी साना तर्कहरू ठूलो झगडामा परिणत हुन्छन् ।

जसका कारण वार्तालाप पनि दिनदिनै रोकिन्छ, यद्यपि यस्तो अवस्था नआओस् भन्ने कुराको सुनिश्चित गर्ने धेरै हदसम्म तपाईको हातमा छ । थोरै समझ देखाएर, तपाईले आफ्नो नयाँ सम्बन्धमा दैनिक झगडालाई धेरै हदसम्म रोक्न सक्नुहुन्छ ।

सम्बन्धमा झगडा रोक्न यी उपायहरु अपनाउन सकिन्छ:
यो एक प्रतिक्रियासँग सुरु हुन्छ । तसर्थ कुन कुरामा प्रतिक्रिया दिने र कुनलाई बेवास्ता गर्ने भनेर बुझ्नु सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण छ । यदि तपाइँको पार्टनरले तपाइँलाई केहि भनिरहेको छ भने, अवश्य सुन्नुहोस्, तर बुझेर मात्रै प्रतिक्रिया दिनुहोस् ।

यदि खानपान वा सरसफाइको विषयमा झगडा भएको छ र यो तपाईंको गल्ती हो भने अनावश्यक तर्कहरू नगर्नुहोस्, किनभने यसले आगोमा इन्धन थप्छ । आफ्नो गल्ती स्विकार्नुमा कुनै हानि छैन ।

यदि तपाईंको पार्टनर बाहिरबाट आएको छ र कुनै अर्थ नभएको कुरामा रिसाएको छ भने तपाईंले पनि उसलाई चिढ्याउन थाल्नु हुँदैन । धेरै पटक यो बाह्य तनाव र क्रोधको कारण देखिन्छ । त्यतिबेला उनको कुरा सुन्नु राम्रो हुन्छ । हो, तपाईं आफ्नो पार्टनरसँग यसबारे पछि कुरा गर्न सक्नुहुन्छ ।

झगडामा अहंकारलाई संलग्न नगर्नुहोस्, किनकि यसले स्थितिलाई बिग्रन्छ र प्राय: झगडा अहंकारसँग सम्झौता नगर्दा हुन्छ । आत्मसम्मान जोगाउनु जरुरी छ तर अहंकारले अर्थहीन तर्क जित्न खोज्दा हानि मात्र हुन्छ ।

यदि तपाईंको पार्टनर तपाईं भन्दा कान्छो छ भने, स्पष्ट रूपमा उसको परिपक्वता स्तर पनि तपाईं भन्दा कम हुनेछ । यस्तो अवस्थामा उसलाई बुझाएर कुरा सच्याउन सक्ने गरी जबरजस्ती लडाइँ नगर्नुहोस् ।